ヨガのインストラクターの資格を取る際に解剖学に興味を持ち、身体のしくみを知ることで美容や健康にどのように生かせるか勉強を始め、さらにメンタルヘルスケアにも興味を持ち、身体だけではなく心の健康にもヨガが重要なことを知りました。
レッスンを続けることで身体と心の変化や気づきを感じていただきたいです。
ほぐし、呼吸を使ってしなやかな女性らしい身体づくりのレッスンなどを担当します。